牛皮癣是一种慢性的非传染性疾病，属于自身免疫性疾病范畴。紫苏则是一种富含丰富营养元素的叶菜，在调理身体、保健方面有着不可忽视的作用。是否可以食用紫苏来缓解牛皮癣的症
牛皮癣是一种慢性的非传染性疾病，属于自身免疫性疾病范畴。紫苏则是一种富含丰富营养元素的叶菜，在调理身体、保健方面有着不可忽视的作用。是否可以食用紫苏来缓解牛皮癣的症状呢？本文将在专业医生的角度出发，进行深入探讨。
1. 什么是牛皮癣？
牛皮癣，又称银屑病，是一种慢性的非传染性疾病，属于自身免疫性疾病范畴。其特征是在皮肤表面增生过多的表皮细胞，导致皮肤甚至关节出现红斑、鳞屑和硬结，瘙痒难忍，给患者带来巨大的痛苦和困扰，严重影响生活质量。
2. 紫苏的作用及适宜人群
紫苏是一种富含丰富营养元素的叶菜，有着抗氧化、祛除湿气、调理身体等作用。它能帮助人体排出毒素，促进新陈代谢，有预防便秘口臭的效果，同时还含有亚油酸等人体所需的各种脂肪酸，具有抗病毒、抗肿瘤等作用。
紫苏适宜的人群包括久坐办公室、电脑族群、因工作原因夜间工作或精神压力大的人、对收缩血管有要求的高血压、冠心病患者、以及易于产生便秘的人等。
3. 牛皮癣患者是否可以食用紫苏？
根据目前的医学研究，紫苏对牛皮癣患者的确具有一定缓解症状的作用。首先，紫苏具有一定的抗氧化作用，可以减少自由基的生成及其对机体的损害，具有一定的抗炎、抗过敏作用，能够起到缓解皮肤瘙痒、红斑、硬结等症状的作用，有益于牛皮癣的治疗；其次，紫苏还富含Omega-3多不饱和脂肪酸和除酪氨酸等物质，这些物质具有抗炎、调节免疫系统、促使皮肤细胞增殖、减少结构紊乱的作用，也有助于改善牛皮癣症状。
但是，紫苏并不能代替药物来治疗牛皮癣。患者应该在医生的指导下，综合运用药物疗法、光疗、物理疗法、营养治疗、心理疗法等多种手段，全方位地进行治疗。
总之，作为一名牛皮癣患者，可以适量地食用紫苏。但需要注意的是，尽管紫苏具有保健功效，其成分对于一些人可能会产生副作用，如发生烧胃等不适，需要谨慎服用。最好在医生的建议下，结合自身情况来选择食用量和方式，正确地进行预防和治疗。
